Hei, jeg heter Adeel Anwar og er lege ved TM Legetjenester. Jeg er spesialist i Indremedisin og Akuttmedisin. I denne artikkelen vil jeg gi deg en oversikt over akne, en av de vanligste hudlidelsene vi ser på legekontoret. Mange, spesielt unge, opplever akne som en stor belastning, både fysisk og psykisk. Heldigvis finnes det god hjelp å få, og mitt mål er at du skal føle deg trygg på at vi sammen kan finne en løsning for deg.
Hva er akne?
Akne, kjent som kviser, er en betennelse i talgkjertlene i huden. Disse kjertlene produserer talg, en olje som er viktig for å smøre hud og hår. I perioder med hormonelle endringer, som i tenårene, kan produksjonen av talg øke. Når dette skjer, kan porene i huden bli tette. Dette skaper et ideelt miljø for bakterier, noe som igjen kan føre til betennelse og dannelse av kviser. Akne er vanligst i ansiktet, på brystet og på ryggen, rett og slett fordi vi har flest talgkjertler i disse områdene.
Ulike former for akne
Det er viktig å vite at akne ikke er én og samme ting. Alvorlighetsgraden kan variere, og behandlingen må tilpasses deretter. Vi deler gjerne akne inn i tre hovedkategorier:
- Mild akne: Her ser vi først og fremst hudormer, også kalt komedoner. Disse kan være både åpne (sorte) og lukkede (hvite).
- Moderat akne: I tillegg til hudormer, oppstår det røde, betente nupper (papler) og kviser med synlig puss (pustler).
- Alvorlig akne: Dette er den mest alvorlige formen, kjennetegnet av dype, ømme knuter (noduli) og cyster under huden. Denne typen akne kan være smertefull og dessverre etterlate varige arr hvis den ikke behandles riktig.
Hvorfor får man akne?
Det er flere faktorer som spiller inn i utviklingen av akne. De viktigste er:
Hormonelle endringer: I puberteten øker produksjonen av mannlige kjønnshormoner (androgener) hos både gutter og jenter. Dette er den viktigste årsaken til økt talgproduksjon.
- Arv: Det er en klar arvelig komponent. Hvis foreldrene dine slet med akne, er sjansen større for at du også vil gjøre det.
- Bakterier: En spesiell bakterie, Cutibacterium acnes (tidligere kalt Propionibacterium acnes), trives i tette porer og kan forårsake betennelse.
- Andre faktorer: Enkelte legemidler, bruk av fete kremer eller kosmetikk, og i noen tilfeller stress, kan forverre akne.
Effektiv behandling av akne
Det finnes heldigvis mange gode behandlingsalternativer. Hvilken behandling som er best for deg, avhenger av hvilken type akne du har.
Behandling av mild til moderat akne
Lokalbehandling, det vil si kremer, geléer eller linimenter som smøres direkte på huden, er ofte det første vi prøver. Disse kan inneholde ulike virkestoffer:
- Benzoylperoksid: Dette stoffet virker bakteriedrepende og bidrar til å åpne tette porer. Det finnes i ulike styrker, både reseptfritt og på resept.
- Azelainsyre: Har en betennelsesdempende og antibakteriell effekt, og kan også hjelpe mot misfarging i huden etter kviser.
- Retinoider: Dette er A-vitamin-lignende stoffer som normaliserer celleveksten i hudcellene og motvirker at porene tetter seg.
Det er viktig å være tålmodig. Det kan ta 6-8 uker, og noen ganger lenger, før man ser en klar effekt av lokalbehandling. Behandlingen bør også fortsette over tid for å vedlikeholde resultatet.
Behandling av mer alvorlig akne
Ved mer uttalt eller alvorlig akne, er det ofte nødvendig å kombinere lokalbehandling med
tabletter:
- Antibiotika: Tabletter som inneholder tetrasykliner (for eksempel doksysyklin eller lymecyklin) er effektive fordi de virker betennelsesdempende og reduserer mengden aknebakterier. En slik kur varer vanligvis i 3-6 måneder.
- P-piller: For kvinner kan visse typer p-piller ha en gunstig effekt på akne ved å regulere hormonbalansen.
- Isotretinoin: Dette er en svært effektiv tablettkur for de med alvorlig, arrdannende akne, eller for de som ikke har hatt effekt av annen behandling. Behandling med isotretinoin krever tett oppfølging av lege med erfaring i ankebehandling, blant annet på grunn av potensielle bivirkninger. Hos TM Legetjenester vil du bli tett fulgt opp under hele behandlingskuren.
Når bør du oppsøke lege?
Hvis du opplever aknen din som plagsom, eller hvis du har forsøkt reseptfrie midler fra apoteket uten å oppnå ønsket resultat, anbefaler jeg at du tar kontakt med lege. Det er ingen grunn til å gå og slite med dette alene. Det er helt unødvendig å slite med aknearr i voksen alder når de kan forebygges tidlig med riktig behandling. Vi i TM Legetjenester kan hjelpe deg med å legge en god plan for din behandling, og henviser deg til riktige hudbehandinger ved TM klinikken for å opprettholde en god hudstuktur.
Avslutning
Akne er en vanlig hudsykdom som kan behandles med relativt enkle midler. Dette er en sykdom som kan føre til stort psykisk ubehag i voksen alder hos mange. Ikke nøl med å søke profesjonell hjelp. Med riktig veiledning og behandling kan du få kontroll over sykdommen, forbedre hudkvaliteten og forhindre arrdannelse.
Ta gjerne kontakt med oss i TM Legetjenester for en vurdering og en samtale om hva vi kan gjøre for deg. Du kan også enkelt bestille time selv ved å klikke her.
Hilsen,
Adeel Anwar
TM Legetjenester